El Brote de PHYO
el brote de PHYO Alto Rendimiento Humano y Deportivo
El cuerpo tiene unos procesos fisiológicos perfectos, si quieres conocer su máximo potencial cultiva la disciplina con una buena dosis de conocimiento.
Alcanzar el Alto Rendimiento Humano significa llevar a lo más alto las posibilidades de tu cuerpo para poder enfrentarte a todos los contextos posibles.
¿Llevas tiempo entrenando, tienes buena conexión con tu cuerpo y quieres exponerte a contextos más demandantes y de alta dificultad?
Este espacio es para tí.
No somos amigos de meter “Burpees” hasta en la sopa para cansarte.
Cansarte lo podría hacer un mono con dos pistolas.
En nuestro Departamento de Alto Rendimiento Humano y Deportivo diseñamos entrenamientos que estudian las demandas condicionales de los contextos a los que te quieres exponer y creamos tareas específicas para una transferencia mayor.
¿ERES DEPORTISTA DE COMPETICIÓN Y NECESITAS UNA PREPARACIÓN FÍSICA SERIA Y COHERENTE CON TU DEPORTE?
En este departamento creamos grupos reducidos homogéneos con respecto a los requerimientos del deporte que practicas.
No jugamos con tu tiempo
Aplicamos las ciencias del ejercicio físico y el entrenamiento para el rendimiento. Estas ciencias ayudan a aplicar lo que el deportista necesita para que sea lo más eficiente en su deporte teniendo en cuenta:
- Tiempos de reacción que necesitas en tu deporte.
- Rangos de movimientos específicos.
- Elementos externos de tu deporte (Balón, pala, raqueta…)
- Planos de movimientos más frecuentes en tu deporte.
- Desarrollo de la creatividad del movimiento para dar solución a problemas motrices de tu deporte.
- Si tienes oposición o si no.
(y muchos factores más.)
¿Sabías que si no se maneja bien las cargas en el entrenamiento de un deportista puede bajar el rendimiento deportivo a largo plazo?
¿Cómo trabajamos?
Para diseñar nuestros entrenamientos nos basamos en:
¿Cómo son nuestras clases?
Ofrecemos dos modalidades:
Clases grupos reducidos
(Ratio: 10 personas máximo / 1 profesor)
¿Se le puede exigir lo mismo a dos personas que se exponen a diferentes demandas condicionales del deporte? ¿Se le puede exigir lo mismo a dos personas que practican deportes muy diferentes?
No
Por eso, hacemos una valoración inicial y estudio de las capacidades de nuestro nuevo deportista, para determinar cómo de experto es su comportamiento motor para la preparación física. Tomamos datos objetivos para tenerlos como punto de partida y para marcar los Objetivos a corto-medio y largo plazo.
Si tienes una prueba de rendimiento o una competición importante para tí y deseas ser acompañado/a por un profesional de las ciencias de entrenamiento que analice tu situaciones y diseñe tareas específicas con máxima transferencia a tu deporte, este es tu programa.
Clases individuales
Este servicio es para tí si prefieres realizar un entrenamiento 100% específico de tu deporte atendiendo a los problemas con los que te encuentras para llegar a tus objetivos.
Si quieres entrenar con la seriedad y el rigor que un deportista necesita para alcanzar sus objetivos:
Contáctanos para más información.
Nuestro equipo de atención quiere conocerte.
Te esperamos. Nuestro objetivo es que tú alcances tu máximo rendimiento.
Haz crecer tus posibilidades
Departamento de alto rendimiento humano y deportivo